Dystans104.00 km Czas03:58 Vśrednia26.22 km/h VMAX76.00 km/h
SprzętFocus
Mały sprawdzian
Kategoria 3) 100-150 km
Rano z ciekawości wyznaczyłem sobie mały cel, zrobić 100km w czasie 4h. Powiedziałem, że pojadę przed siebie do 50km a następnie zawrócę. Żeby jednak nie było tak nudno zrobiłem fajną pętlę: Jaworzno-Trzebinia-Dulowa-79 Krzeszowice-Miękinia-Paryż-Trzebinia-Płoki-Bukowno-Jaworzno. Miało padać, jednak spadło tylko kilka kropel. Noga podawała aż miło, Miękinia i Paryż weszły jak w masło. Do tego fajny Vmax i co najważniejsze, główny cel czasowy także udało się zaliczyć :)

PS: W Bukownie zdecydowałem się na bukowską czasówkę (8km prosta). Niezłe tempo 33km/h narzuciło mi 2 szosowców jakieś 100m przede mną i ostatecznie czas na telefonie wyszedł 15:20 ( dla porównania Funio kręci to w 12:19 ) Ale wszystko w swoim czasie..

Pierwszy raz w krótkich gaciach..


Bukowno

Paryż

Pod klatką..


Teamowy debiut na 2014;)

Komentarze

gustav
11:21 poniedziałek, 28 kwietnia 2014
To teraz level up i w 3h 30min! :>
k4r3l
20:25 niedziela, 27 kwietnia 2014
Za kilka tygodni objedziesz Tomka jak tak dalej pójdzie, hehe ;)
Janusz507
15:57 niedziela, 27 kwietnia 2014
Traska, dobra na niezły trening , ale średnia słaba :) Przecież stać cię na więcej :)
koval
15:43 niedziela, 27 kwietnia 2014
ta latarka to na egipskie ciemności ?:P gratki za niezły wynik! ;)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa dziej
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]