Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2015
Dystans całkowity: | 260.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 07:52 |
Średnia prędkość: | 25.93 km/h |
Liczba aktywności: | 6 |
Średnio na aktywność: | 43.33 km i 1h 34m |
Więcej statystyk |
Dystans27.00 km Czas00:56 Vśrednia28.93 km/h
SprzętFocus
Wieczór z Rudą
Standard..czyli na szybko po pracy kilka rundek między Rudą Śląską a Chorzowem..
Żałuję, że nie mam sprzętu mierzącego przewyższenia, jak cholera jestem ciekawy jak to wygląda w liczbach.
Nad A4 w RŚ..
Żałuję, że nie mam sprzętu mierzącego przewyższenia, jak cholera jestem ciekawy jak to wygląda w liczbach.
Nad A4 w RŚ..
Dystans25.00 km Czas00:51 Vśrednia29.41 km/h
SprzętFocus
mocniej
Godzina wolnego miedzy skladaniem szafy,
obiadem a wizyta u znajomych, wiec wykorzystalem luke. Jak na obecna forme to noga dawala, trasa na Panewniki pod Mikolow, pozniej Kochlowice i nazot. Szosa za Owsiana jest fenomenalna w weekendy! Najmocniejszy akcent w tym roku, na razie takie szybkie rundki (w tygodniu po pracy) musza mi wystarczyc..moze tym sposobem jakakolwiek forma sie zrobi;)
Nowa odslona na sezon!
obiadem a wizyta u znajomych, wiec wykorzystalem luke. Jak na obecna forme to noga dawala, trasa na Panewniki pod Mikolow, pozniej Kochlowice i nazot. Szosa za Owsiana jest fenomenalna w weekendy! Najmocniejszy akcent w tym roku, na razie takie szybkie rundki (w tygodniu po pracy) musza mi wystarczyc..moze tym sposobem jakakolwiek forma sie zrobi;)
Nowa odslona na sezon!
Dystans94.00 km Czas03:50 Vśrednia24.52 km/h
SprzętFocus
Po Śląsku..
Wolny dzień, zajebista pogoda więc wyskoczyłem w kierunku Śląska. Pierwszy mocny trening w tym sezonie, bida straszna bo już zaraz maj a forma 10%;) Trasa na Mikołów, Kobiór, Orzesze i Rudę Śląską.
Szosa za Panewnikami
Starganiec
Stara Smolarnia w Kobiórze
Szosa za Panewnikami
Starganiec
Stara Smolarnia w Kobiórze
Dystans26.00 km Czas01:00 Vśrednia26.00 km/h
SprzętFocus
Na szybko..
Wolna gdzina po pracy i wyskoczyłem na szybko przed zmrokiem..kilkukrotne rundki po Kochłowicach, Wirku i Panewnikach.
Coraz bardziej przekonuje się do tego, że Ruda Śląska jest bardziej pofałdowana i wymagająca niż nasze Jaworzno..
Coraz bardziej przekonuje się do tego, że Ruda Śląska jest bardziej pofałdowana i wymagająca niż nasze Jaworzno..
Dystans32.00 km Czas01:15 Vśrednia25.60 km/h
SprzętFocus
Symbolicznie po nowym terenie
Szybka piłka szoską po pracy jeszcze przed zmrokiem, bo nie wziąłem lampki.
Nowa traska przez Rudę Śląską, Kochłowice, Kokociniec i Panewniki.
Kochłowice..
Kilkukilometrowa droga dla rowerów...Gdyby nie pasek byłoby naprawdę idealnie..
Nowa traska przez Rudę Śląską, Kochłowice, Kokociniec i Panewniki.
Kochłowice..
Kilkukilometrowa droga dla rowerów...Gdyby nie pasek byłoby naprawdę idealnie..