Dystans18.00 km
SprzętRose
Test nogi 1
5 miesięcy na rollerze..skłamałbym, niestety rollowałem się "z doskoku" a rozpisek rehabilitacyjnych zrealizowałem może z 7 razy.
Miała być zima pełna treningów nóg, wyrównywania siły mięśni nóg, naciąganie na taśmach..a tymczasem psychiczny dół nie pozwolił na zbyt wiele. Zobaczymy co sezon przyniesie.
Pierwszy symboliczny test po mieście i do siostry na poczęstunek. Kolano OK.



Komentarze

Nie ma jeszcze komentarzy.
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa kwypl
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]